Vamos allá os traemos un recopilatorio con las mejores bebidas, caldos y cremas con ingredientes clave que nos ayudarán a hacer un poco de detox en nuestro cuerpo. Fruta debe ser tu gran aliado, se puede llevar a cualquier sitio, tiene hidratos, agua, vitaminas y minerales. Igual que las semillas de lino, los pescados grasos como el salmón, la caballa y el arenque son una.