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EstreñimientoGracias a su contenido de fibra el brócoli

EstreñimientoGracias a su contenido de fibra, el brócoli ayuda a combatir el estreñimiento y a prevenir afecciones al estómago, como acidez, inflamación y mejora la digestión. Mitad deben ser vegetales, un cuarto hidratos y el otro cuarto proteínas. Quedó claro la diferencia entre vitamina y suplemento. Preparar un poco más y así ya tienes comida para el día siguiente. Que las diferencia principalmente es la conservación del alimento, siendo a.

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